Efter de senaste årens forskningsexplosion kopplas idag en lång rad sjukdomar till hur vi mår i magen. Bland annat gäller det diabetes, hjärtsjukdom, depression och cancer – sjukdomar vi därmed kan förebygga och lindra genom vår livsstil.

I Året Runt nr 28 har jag bland annat intervjuat näringsfysiolog David Ek, författare till boken ”Magsmart”, om de senaste rönen kring vår tarmhälsa. Jag har också skrivit om Maria Borelius hälsoresa mot ett friskare – och antiinflammatoriskt – leverne. Och för den som är nyfiken på hur man boostar sina bakterier finns det massor av konkreta tips.