Mindre kolhydrater, mer grönt, färre kalorier eller den hederliga tallriksmodellen – vilken diet är egentligen bäst för just […]

Tänk om det fanns ett piller som kunde minska risken för alla vanliga sjukdomar! En tanke nog alla […]

Hör du till dem som försöker jonglera många bollar samtidigt för att få så mycket som möjligt gjort? […]

Att äta god, hälsosam mat är ett lustfyllt sätt att öka sina chanser till ett långt liv. Det […]

De älskar inte bara varandra, utan även det jobb de gör tillsammans. I tidningen Kullalivs sommarnummer har jag […]

En nutritionist intresserar sig för sambandet mellan kost och hälsa och arbetar ofta med att ge kostråd åt […]

Efter flera års kamp mot ätstörningar hittade systrarna Petronella och Cornelia till sist rätt i behandlingsdjungeln. Nu vill […]

Det pratas ofta om ”fästingår”, men enligt experten Kajsa Glemhorn är det alltid läge att vara vaksam. Fästingarna […]

Sov bland trätopparna, morgonyoga på bryggan, simma vid polcirkeln och njut av en ”sommarsol” eller vegansk croque monsieur. […]

Sommaren står för dörren och många känner redan stress över allt som ska hinnas med och upplevas. Men […]

Få saker slår ett svalkande dopp i sommarvärmen, men det finns en hel del att tänka på för […]

Thaiboxning rensar hjärnan och yoga ger henne kraft att ladda om. För Caroline Engvall, en av Sveriges främsta […]

I Allas nr 10 har jag skrivit en lustspecial där jag bland annat intervjuat sexolog och psykoterapeut Malin […]

Hans bok ”Hjärnstark” blev en succé och i vår är Anders Hansen, överläkare i psykiatri, aktuell med ytterligare […]