En arbetar med kost, en med träning och en med stresshantering och varje dag möter de kvinnor och […]
Author: lindaunnhem
Tycker du att du lever hälsosamt, men dras ändå med problem som övervikt, trötthet, magbesvär eller ledvärk? Då […]
Vi har alla hört dem och kanske till och med slängt ur oss något av påståendena själva. Men […]
Alla vilar på en grön bas, men sedan skiljer sig de olika inriktningarna åt. Medan somliga väljer fågel, […]
Cancerresan tar inte slut bara för att behandlingarna är över. På Centrum för cancerrehabilitering i Stockholm får patienterna […]
Går sexlivet på sparlåga? Behöver ni en boost för att hitta tillbaka till det sköna samliv ni en […]
Hinner tankar och känslor ikapp dig när du är ledig? Känner du en längtan efter att sätta orden […]
En varm sommardag förlorar vi mer vätska än vanligt. Men hur mycket måste man egentligen dricka för att […]
De älskar inte bara varandra, utan även det jobb de gör tillsammans. I tidningen Kullalivs sommarnummer har jag […]
En nutritionist intresserar sig för sambandet mellan kost och hälsa och arbetar ofta med att ge kostråd åt […]
Efter flera års kamp mot ätstörningar hittade systrarna Petronella och Cornelia till sist rätt i behandlingsdjungeln. Nu vill […]
Det pratas ofta om ”fästingår”, men enligt experten Kajsa Glemhorn är det alltid läge att vara vaksam. Fästingarna […]
Sov bland trätopparna, morgonyoga på bryggan, simma vid polcirkeln och njut av en ”sommarsol” eller vegansk croque monsieur. […]
Sommaren står för dörren och många känner redan stress över allt som ska hinnas med och upplevas. Men […]
Få saker slår ett svalkande dopp i sommarvärmen, men det finns en hel del att tänka på för […]
Dop, konfirmation, student… På våren finns det många anledningar till fest, men ofta lika många tillfällen att lägga […]
Har du en tendens att falla för frestelser trots att du vill äta nyttigt? Är det lättare att […]
Endometrios är en sjukdom som orsakar mycket lidande. Hos Freya, Sveriges första digitala vårdgivare för kvinnor, arbetar man […]
Thaiboxning rensar hjärnan och yoga ger henne kraft att ladda om. För Caroline Engvall, en av Sveriges främsta […]
Visst låter det skönt? Att slippa hoppa på ännu en mirakelkur och vaka över varenda kalori vi stoppar […]
I Allas nr 10 har jag skrivit en lustspecial där jag bland annat intervjuat sexolog och psykoterapeut Malin […]
Hans bok ”Hjärnstark” blev en succé och i vår är Anders Hansen, överläkare i psykiatri, aktuell med ytterligare […]
Kan hjärnforskningen hjälpa oss att skapa miljöer som gör oss friskare, mindre stressade, mer kreativa och effektiva – […]
Varannan kvinna drabbas av urinvägsinfektion och ofta är besvären återkommande. Många behandlas slentrianmässigt med antibiotika, men det finns […]
Vi stöter ofta på begrepp som rör blodet, men vad säger egentligen blodtrycket, blodsockret, blodfetterna och blodvärdet om […]