Genom kloka val och smarta knep i vardagen ökar vi inte bara chanserna att bli äldre – vi ser även till att den andra halvan av livet blir så pigg och frisk som möjligt.

I Året Runt nr 42 har jag intervjuat läkaren och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius, aktuell med boken ”Leva livet – hälsa, mat och välmående för andra halvan av livet”.

Jag har också fotograferat och pratat med Camilla och Annika, som fått berätta om sina hälsosatsningar efter 50.