Utomhusträning i Året Runt

Coronapandemin har fått allt fler att upptäcka tjusningen med utomhusträning. Förutom många härliga hälsovinster ger det frisk luft, D-vitamin och en fin samvaro.

I Året Runt nr 36 har jag träffat ett gäng seniorer som tränar tillsammans utomhus. Jag har intervjuat deras tränare Paula Nilsson samt listat de många fördelarna med utomhusträning. Och så har jag tagit bilderna till reportaget!